How to get rid of acne

Hello các nàng!

Mở đầu bài hôm nay sẽ bắt đầu bằng câu chuyện bị mụn khá là dài dòng của tớ nha:x

Câu chuyện bị mụn của tớ

Hồi đại học năm nhất ( lúc đấy tớ vẫn chưa dùng bất cứ loại mĩ phẩm gì trừ sữa rửa mặt), tự dưng một ngày xấu trời nọ mặt tớ bị lên hai cái mụn to đùng T__T, mà trước đấy tớ không mấy khi bị mụn cả. Sau đó thì nó cũng hết, nhưng hết rồi lại đến cái khác và để lại mấy vết thâm siêu xấu xí và siêu lâu hết :((
Đây cũng chính là lý do tớ bắt đầu hứng thú với  các loại mỹ phẩm dưỡng da với một hi vọng mãnh liệt là có một làn da xinh đẹp và sạch mụn. Tuy nhiên, bước đầu có vẻ không thành công lắm vì tớ toàn chọn những loại mĩ phẩm có thành phần không tốt cho da. Khi apply lên thì da có vẻ mịn ra, và da sờ luôn mịn, mụn có đỡ một tẹo, nhưng nó vẫn lên đều đều lần lượt nhau :)) hết đứa này lại đến đứa khác. Da thì bị mỏng đi và nhạy cảm hơn >''<
Nhưng bây giờ thì tớ hết sạch sành sanh rồi và theo kinh nghiệm của tớ thì bạn hoàn toàn có thể kiểm soát mụn dù bất kì lý do gì.

Lý do sinh ra mụn

• Vệ sinh da mặt không sạch
• Do nội tiết
• Nóng trong người
• Dùng các sản phẩm có thành phần không tốt làm da yếu đi

Dù bất cứ là lí do gì đi chăng nữa, tớ nghĩ đều đưa đến một kết quả cuối cùng đó là:

 da yếu + lỗ chân lông không thông thoáng -> mụn

Vì thế, tất cả các kinh nghiệm về cách trị và ngừa mụn dưới đây tớ đưa ra, đều là để giải quyết lý do cơ bản trên. Nếu giải quyết được lý do này, thì tớ nghĩ việc kiểm soát mụn dù là đối vơi những bạn bị mụn nội tiết đi chăng nữa, là một điều hoàn toàn có thể

Làm thế nào để mụn biến mất?

( có rất nhiều cách và nhiều chất hữu ích cho việc trị mụn các nàng nha. Nhưng những chất và kinh nghiệm dưới đây, theo quan điểm cá nhân của tớ, là hiệu quả nhất để duy trì một làn da khỏe mạnh và sạch mụn)

1. Tuyệt đối tránh các sản phẩm dưỡng da có thành phần gây kích ứng da nàng sẽ vô cùng biết ơn điều đó

• Nên nhớ, các chất kích ứng thường sẽ không làm da phản ứng xấu ngay vì da luôn có xu hướng tự sửa chữa và chống lại những chất gây hại này.
•  Tuy nhiên, nếu bạn dùng thường xuyên thì da sẽ yếu dần đi và sẽ phản ứng lại bằng việc nhạy cảm ơn, dễ lên mụn, mỏng hơn và xỉn màu 

2. Rửa mặt sạch bằng cách

• Dùng sữa rửa mặt có khả năng làm sạch bụi bẩn và hoàn tan tốt trong nước
• Nên dùng thêm tẩy trang nếu sữa rửa mặt của bạn không thể làm sạch lớp kem chống nắng và lớp trang điểm

3. Tránh xa các loại xà phòng rửa mặt

• Tớ thấy rất nhiều lời khuyên dùng xà phòng rửa mặt cho da nhạy cảm. Điều này là không nên và không cần thiết vì trên thị trường hiện nay đã có rất nhiều loại sữa rửa mặt có thành phần lành tính. Hơn nữa, dùng xà phòng rửa mặt bạn sẽ phải đối mặt với các thành phần làm bít và to lỗ chân lông

5. Dùng kem chống nắng hàng ngày:

• Việc dùng kem chống nắng hàng ngày ( ngay cả khi bạn ở nhà) sẽ giúp da không bị hư hại bởi các tia cực tím và vì thế da khỏe hơn, và mụn cũng có cơ hội bớt đi.

4. Các chất tốt cho việc trị và ngừa mụn

Lưu ý: một quy tắc trong việc ngừa mụn đó là nàng không nên chỉ chữa một điểm ( spot treatmnet) mà nên kết hợp spot treatment và ngừa mụn cho cả mặt. Nếu không nàng sẽ phải đuổi vòng vòng quanh mặt, hết cái này lại phải lo đến cái khác đó!

BHA ở các sản phẩm chăm sóc da không rửa đi 

•  BHA ở các sản phẩm này có tác dụng tẩy da chết hóa học có khả năng tan tốt trong dầu, đi sâu và làm sạch lỗ chân lông.Ngoài ra BHA còn có tính diệt khuẩn, rất tốt cho da bị mụn. 
• Sau khi dùng BHA liquid 2%, tớ trải qua một giai đoạn đẩy mụn và sau đó da sạch sẽ hơn hẳn, mụn đỡ hơn nhưng vẫn còn.
• Sản phẩm gợi ý:

Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant ( tớ đang dùng)

Skin Perfecting 2% BHA Gel Exfoliant

Neutrogena Acne Defense Face Lotion ( 2%)

4% BHA  Resist Weekly Retexturizing Foam ( tớ đang dùng)

Benzoyl Peroxide

• Chất có khả năng diệt khuẩn, và đi sâu vào lỗ chân lông để làm nhiệm vụ này.
• Benzoyl Peroxide trên thị trường thường gặp các nồng độ: 2,5%  5%  10%. Nồng độ càng cao thì tác dụng càng mạnh. Tuy nhiên, tùy thuộc vào từng loại da thì nồng độ cao hơn có thể không hiệu quả hơn nồng độ thấp hơn và có thể gây ra kích ứng nếu da không chịu nổi
• Đối với Benzoyl Peroxide, các nàng có thể Spot Treatnemt hoặc là bôi lên cả vùng da dễ bị mụn để ngăn ngừa. Tuy nhiên, các nàng lưu ý là chất này có thể làm khô da nha
• Trước khi đến đợt lên mụn, tớ vẫn thường bôi lên vùng da dễ bị lên mụn để đề phòng. Tớ còn dùng em ấy để Spot Treatment đợt bị đẩy mụn khi dùng BHA nữa, và kết qủa là mấy tên mụn nhanh khỏi hơn hẳn
• Các sản phẩm gợi ý

Clear 2,5% Benzoyl Peroxide Acne Lotion Paula's Choice

Clear 5% Benzoyl Peroxide Acne Treatment

Zaptzyt 10% Benzoyl Peroxide ( tớ đang dùng)

Tretinoin:

• Một chất " kì diệu" và " siêu đẳng" hỗ trợ giải quyết vô vàn vấn đề về da: lão hóa, da không đều màu, da yếu, bị mụn vân vân và vân vân :)). Nhờ khả năng gắn với cơ quan thụ cảm trên tế bào da và giúp các tế bào da hoạt động bình thường, đồng thời đẩy các tạp chất lên bề mặt
• Tretinoin là chất mang tính chất quyết định trong việc trị mụn của tớ, sau khi dùng các chất trên tình hình mụn của tớ đã đỡ nhiều và sau khi dùng tretinoin thì khỏi luôn :))
• Sản phẩm gợi ý:

RetinA 0.025% của Janssen (tớ đã dùng)

RetinA 0.05% của Janssen ( tớ đang dùng)

Thứ tự các chất có khả năng trị mụn theo thơi gian mà tớ bổ sung vào chế độ chăm sóc dưỡng da hằng ngày cho đến khi hết mụn:

BHA liquid 2%( da sạch đỡ mụn và mụn ẩn) -----> 

Benzoyl Peroxide 10% (Đỡ mụn)

 -----> RetinA 0.025% ( hết mụn) ----> RetinA 0.05%  (da sạch hơn)--->

BHA 4% ( đang thử nghiệm)

Phù bài viết rất chi là tâm huyết của tớ đến hôm nay đến đây là kết thúc. Mong bài viết này sẽ có ích cho các nàng nha! :x

Và nàng đừng quên ghé thăm page của chúng tớ nhé

https://www.facebook.com/pages/MytheBunny/869098489780663?fref=ts